La Coordinación de Deportes de la Municipalidad de Suardi lleva adelante el taller de Yoga, destinado a niños y niñas de 6 a 10 años de edad a cargo de la Profe Belén Gandino.
El mismo dio inicio este viernes 19 de enero, y se desarrollarán los días viernes de 18 a 19:30hs en el SUM del Ferrocarril.
QUE ES EL YOGA EN INFANTES?
Se trata de una práctica lúdica que combina posturas físicas, técnicas de respiración, relajación y juegos, con el objetivo de promover el bienestar físico, mental y emocional del infante.
QUE BENEFICIOS TIENE?
➖Reduce el estrés y promueve la relajación
➖Fomenta la autoestima y la confianza
➖Mejora la coordinación y el equilibrio
➖Estimula la creatividad y la imaginación
➖Mejora la calidad del sueño
Gracias a todos por sumarse!
#SeguimosHaciendoJuntos🤝❤️
